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La Voie de l'Intégration psychocorporelle
Bien dans sa tête, bien dans son corps : s'enraciner dans le Soi corporel
Ateliers pratiques & classes d'exercices

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Les ateliers de pratique corporelle bioénergétique sont l’occasion de découvrir des outils pour renouer avec le corps et s’enraciner dans le Soi corporel.

 

S’enraciner dans le Soi corporel, c’est réveiller la vivance sensorimotrice de nos tissus, la vie en nous qui respire, bouge et ressent, mais que les tensions figent et bloquent. C’est retrouver le lien perdu avec le corps et les racines de notre psychisme.

 

La bioénergie est une technique thérapeutique qui aide à retourner dans son corps et à en apprécier la vie au plus haut point possible. Cet accent mis sur le corps englobe les fonctions fondamentales que sont la respiration, le mouvement, la sensation, et l’expression de soi, Alexander Lowen - « Le langage du corps »

 

Les pratiques corporelles des ateliers sont adaptées aux thèmes.

✤ Pour qui ?

  • Les ateliers de pratique psychocorporelle et les classes d'exercices sont ouverts à tous.​

✤ Quand ? Ateliers pré-formation

  • Samedi 11 février 2023 ⎮ 9h-13h 

    •  Atelier pratique 1 : Respirer, bouger, sentir

  • Samedi 1 avril 2023 ⎮ 9h-13h

    • Atelier pratique 2 : Enracinement

  • Samedi 10 juin 2023 ⎮ 9h-13h

    • Atelier pratique 3 : Expressivité du corps​

✤ Quand ? Ateliers de la formation

  • Samedi 23 septembre 2023 ⎮ 9h-13h

    •  Atelier pratique 1 : Respirer, bouger, sentir

  • Samedi 25 novembre 2023 ⎮ 9h-13h

    • Atelier pratique 2 : Expression émotionnelle

  • Samedi mars 2024 ⎮ 9h-13h

    • Atelier pratique 3 : Agressivité kesako? Les différences faces de l'agressivité ou se réconcilier avec sa colère

  • Samedi juin 2024 ⎮ 9h-13h

    • Atelier pratique 4 : Vivre une sexualité intégrée

  • Les classes d'exercices se dérouleront en soirées (2 heures), les dates seront publiées en temps opportun.

✤ Où? 

 

✤ Combien? ​

  • 1 atelier pratique : 60

  • 3 ateliers pratiques : 140€

  • 1 classe d’exercices : 20 €

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