Les ateliers de pratique corporelle bioénergétique sont l’occasion de découvrir des outils pour renouer avec le corps et s’enraciner dans le Soi corporel.

S’enraciner dans le Soi corporel, c’est réveiller la vivance sensorimotrice de nos tissus, la vie en nous qui respire, bouge et ressent, mais que les tensions figent et bloquent. C’est retrouver le lien perdu avec le corps et les racines de notre psychisme.

La bioénergie est une technique thérapeutique qui aide à retourner dans son corps et à en apprécier la vie au plus haut point possible. Cet accent mis sur le corps englobe les fonctions fondamentales que sont la respiration, le mouvement, la sensation, et l’expression de soi - Alexander Lowen dans « Le langage du corps »

Les pratiques des ateliers varient selon les thèmes traités.